Tag: fitness
O Pilates substitui a musculação?
Afinal o que é Pilates? Quais são os seus benefícios? O Pilates substitui a musculação?Fizemos estas perguntas à fisioterapeuta Mariane Vale, que coordena a...
Benefícios do pilates para o organismo
O pilates está entre as opções de exercícios físicos que atraem a atenção do público e pode ser a sua chance de mudar e...
Você conhece os benefícios dos suplementos alimentares?
Suplementos alimentares não são só pra “marombeiros”https://opapel.com/wp-content/uploads/2019/07/1140-Caderno2-Saúde-Mercado-de-suplementos-vai-além-do-marombeiro-01.jpgQuando se fala em suplementos alimentares, a maioria das pessoas pensa logo em praticantes de musculação com bíceps...
